Això és el que passa amb el vostre cos quan deixeu d'alcohol

5 efectes sobre el cos quan deixeu de beure alcohol
Veure aquesta publicació a Instagram

Una publicació compartida per THE / THIRTY (@thethirty) el 7 de juny de 2019 a les 13:27 PDT

Després de 2 dies sense alcohol



Rosa

Foto:

Stocksy

En aquest moment, el vostre cos començarà a fer el treball de neteja del vostre sistema, de manera que, en funció de la quantitat que hàgiu begut abans, podria resultar dur, o simplement pot ser lleugerament incòmode, sensible al cos. 'Pot semblar una lleu ressaca', afirma la nutricionista famosa Karin Adoni Ben-David , especialitzat en diferents programes de dieta neta per a clients, inclosos els programes de desintoxicació. El vostre cos podria suar, augmentar la pressió arterial o fins i tot presentar sacsejades si colpejava la beguda una mica més fort que la majoria.

Després d’una setmana sense alcohol



Dormir al llit

Després d’un mes sense alcohol



Dona mirant el mirall

'L'alcohol també és un diürètic, és a dir, fa que l'aigua surti del cos', continua. Una de les coses que fa és disminuir la producció d'una hormona que ajuda el cos a absorbir i retenir l'aigua. Amb el pas del temps, la deshidratació té efectes notables, com ara la pell d’aspecte sec, la caspa i l’èczema. Un cop deixeu l'alcohol, la pell us ho agrairà.



Després d’un any sense alcohol

Dona al sofà

A més, si intenteu quedar-vos embarassada en els mesos o anys següents, obtindreu els beneficis. 'Augmentareu les vostres possibilitats de concebre', diu Ben Adoni-David. 'Si intenteu tenir fills, les vostres possibilitats seran millors un cop deixeu de beure perquè l'alcohol redueix la fertilitat. Fins i tot el consum moderat afecta la fertilitat ».

Següent: Què voleu que un barman i un doctor sàpiguen sobre la beguda diürna



Aquest article es proporciona només amb finalitats informatives i no està pensat per ser utilitzat en lloc del consell del vostre metge o d'altres professionals mèdics. Sempre haureu de consultar primer amb el vostre metge o proveïdor d’atenció mèdica per a qualsevol pregunta relacionada amb la salut. Consulteu el nostre avís legal complet sobre salut .